- Dengan komposisi nutrisi yang kaya, tomat ceri dianggap sebagai makanan yang sangat sehat, selain itu juga mempercantik kulit dan menjaga bentuknya secara efektif.
Meningkatkan kesehatan mata:
Tomat banyak mengandung vitamin A, vitamin C dan senyawa organik yang baik untuk kesehatan mata seperti lycopene, lutein, dan zeaxanthin. Bahan-bahan ini dapat mencegah degenerasi makula, katarak dan terlebih lagi dapat memperbaiki beberapa kelainan refraksi pada mata dan meningkatkan kesehatan mata bila digunakan secara ilmiah dan tepat.
Meningkatkan kesehatan sistem muskuloskeletal:
Vitamin K dan kalsium adalah bahan yang membantu memperkuat tulang dan sistem persendian setiap orang, terutama untuk orang tua, dengan sistem persendian yang degeneratif, tomat dianggap sebagai makanan yang sangat baik untuk sistem kerangka mereka. . Oleh karena itu, segera masukkan tomat ceri ini ke dalam menu untuk mendapatkan manfaat kesehatan maksimal yang dibawanya.
Pencegahan kanker:
Tomat ceri dianggap sebagai buah yang mengandung banyak antioksidan yang membantu mencegah radikal bebas secara efektif sehingga mengurangi pembentukan sel kanker.
Secara khusus, Likopen adalah bahan aktif paling aktif dalam proses menghilangkan radikal bebas ini, sehingga mengurangi risiko pembentukan berbagai jenis kanker seperti kanker prostat, lambung - dubur, esofagus, orofaringeal, payudara, leher rahim. Apalagi dalam proses pengolahannya tidak mengurangi atau menghilangkan konsentrasi zat ajaib ini, sehingga Anda bisa mengolahnya dengan berbagai cara yang sesuai dengan selera masing-masing orang.
Mendukung pengaturan tekanan darah:
Jumlah kalium yang melimpah dalam tomat ceri membantu menyeimbangkan tekanan pembuluh darah, meningkatkan ekskresi natrium, sehingga mengurangi tekanan arteri, menstabilkan sistem tekanan darah dan dengan demikian secara efektif melindungi jantung yang sehat.